Смачно і збалансовано щоденно
Створюємо персональні меню, які поєднують смак, користь та зручність. Плануйте раціон легко та отримуйте енергію для активного життя.
🥗 1000+ рецептів
Створюємо персональні меню, які поєднують смак, користь та зручність. Плануйте раціон легко та отримуйте енергію для активного життя.
Ми розвивали методику планування харчування роками, поєднуючи наукові дослідження з практичним досвідом
Вивчаємо ваш спосіб життя, харчові уподобання та цілі здоров'я
Створюємо збалансований план харчування з врахуванням всіх нутрієнтів
Підтримуємо у формуванні здорових харчових звичок
Відчуваєте більше енергії, покращене самопочуття та гармонію з їжею
Комплексний підхід до планування харчування для різних потреб
Індивідуальні меню з урахуванням ваших потреб та смаків
Понад 1000 перевірених рецептів для різноманітного харчування
Детальний розрахунок білків, жирів, вуглеводів та вітамінів
Консультації з досвідченими дієтологами та нутриціологами
Чому планування харчування з Dishiva приносить відчутні результати
Збалансований раціон забезпечує стабільний рівень енергії протягом дня
Заздалегідь сплановані меню спрощують покупки та приготування
Правильне харчування покращує настрій та загальний стан здоров'я
Поступово вибудовуємо здорові харчові звички на все життя
Відповіді на найпопулярніші запитання про планування харчування
Зазвичай на створення індивідуального плану харчування потрібно 3-5 робочих днів. Це дозволяє врахувати всі ваші побажання, алергії та особливості способу життя.
Так, ми обов'язково враховуємо всі харчові обмеження. При складанні анкети вказуйте алергії, непереносимість та продукти, які не любите — це допоможе створити комфортний план.
Базовий план — від 800₴ на місяць, розширений з консультаціями — від 1500₴. Точна вартість залежить від складності меню та рівня підтримки.
Звичайно! Ми коригуємо план харчування відповідно до ваших відгуків та змін у способі життя. Гнучкість — важлива частина нашого підходу.
Ми спеціально добираємо рецепти з урахуванням вашого графіку. Більшість страв готується за 20-30 хвилин, а складніші рецепти пропонуємо на вихідні.
Зробіть перший крок до здорового способу життя. Наші спеціалісти створять для вас персональний план харчування, який стане основою вашого благополуччя.
Зв'яжемося з вами протягом робочого дня для уточнення деталей та планування першої консультації.